Powerwalk (powered by Zession)
Powerwalken kan op verschillende manieren. Het is en blijft stevig doorstappen, met altijd 1 voet aan de grond. Dat zorgt ervoor dat het veel veiliger is dan hardlopen. Daarbij heb je een zweefmoment, je bent even met beide voeten van de grond af.
Powerwalk is een ideaal alternatief voor wie niet meer mag/wil/kan hardlopen maar wel lekker buiten wil blijven trainen. Conditie verbeteren, gezelligheid, verrassende routes, leuke gevarieerde lessen.
Wij (de Official Zession Powerwalk Trainers) zorgen ervoor dat je blessurevrij kunt blijven door het toepassen van extra veilige loop- en lestechnieken.
Je conditie verbeter je al in enkele weken en je gaat weer fit en vrolijk naar huis.
Tips
Trek hardloopschoenen aan
Draag fluoriserend hesje als het donker wordt/is
Drink een beetje water van te voren
Draag laagjeskleding afgestemd op het weer
Ga met een Zession Trainer op pad
