Karen: "Ik wilde gezonder worden na medicatiegebruik. Een paar kilo eraf zou leuk zijn dus ik ging testen of ik het zou kunnen. Vroeger heb ik een dieet gehad om áán te komen. Zelf help ik al sinds 1992 mensen met afslanken dmv leefstijlverandering. Dus ook al weet ik er alles van, ik had nog niet het gevoel, de ervaring. Nu wel!"
"Dankzij het programma PowerwalkSlimFit ging ik in 2022 van 74,4 naar 60 kilo in 6 maanden tijd. Zonder dieet en met behoud van een leuk leven! Het is echt niet moeilijk als je in de juiste volgorde aan de slag gaat en vertrouwt op het proces en het resultaat. Geen dieetproducten, gewoon meegedaan op feestjes, met Carnaval en Paaspop. Fantastisch. Ik vind het echt leuk om m'n grenzen te verkennen. Per kilo, per test, per week. Easy."
Dit traject wordt al een jaar in heel Nederland ingezet door onze eigen PowerwalkSlimFit Trainers, het is gemaakt voor mensen die op een laagdrempelige manier fitter wilden worden, mede door middel van powerwalken.
Mensen met overtollig vet hebben een bijkomend voordeel dat de kilo's er vanaf vliegen, zo mooi om te zien!
Lijkt het je iets? Bel dan altijd eerst even.
Je kunt deelnemen als je:
- Iedere week op komt dagen
- Zeker weet dat je gaat doorzetten
- Openstaat voor test-suggesties op gebied van voeding, beweging, leefstijl
- Actief deelneemt
